某一次上課，采函要和一個非常不熟悉的孩子一起過關完成任務。過去的他遇到不熟悉的人事物，就容易先把自己縮起來，保護自己；深怕這些變動會驚擾到自己、造成自己的不適。
但現在的采函不是這樣的。他的神情透漏著他對自己的自信、信心，即便這個第一次合作的隊友，跟自己的年紀和個性完全不同，也沒有任何相處基礎，采函一點也不被影響，不為所動。
起先，他專注在執行任務上，接著他觀察到他的隊友雖然做事方式跟他不同，有一些是采函看不慣的莽撞和分心，但有一些是采函自己想不到的好方法；我看到采函起身走向隊友面前，糾正並要求對方積極、認真一點，但同時他也讚美跟肯定對方發現的新方法，並且安心的邀請對方把他的新方法使用在它們的任務目標上。
閱讀到這裡，大家或許會以為采函接納隊友和自己不一樣是簡單的，但其實並不是。這是一個競賽的任務，所以並不是只有采函在執行，而是旁邊還有另外一隊在執行任務，看看哪一組可以先完成，取得勝利。
在這樣情況緊張的狀況下，采函要同時調節自己的心情、掌握任務的進度，還要能相信和自己做事風格非常相左的隊友可以成為他的臂膀，修正對方又鼓舞對方，並相信對方有能力和他一起完成目標，拔得頭籌！這真的太難、太挑戰情緒管理了！
但采函做到了，他的堅持、他的細膩和專注，與願意和隊友協調連結，讓采函能看見自己想要達成的目標，成真實現！
而過去阻斷他行動的焦慮、緊繃、害怕的情緒，早已從巨大的石頭化成細小的微雨，輕拍就過了；這些改變，我想現在的采函一定更自由、自在了吧！(笑)