還記得第一次到笛飛兒，才剛上課五分鐘，紓妍就坐在位置上默默地流淚，當時大家都覺得好疑惑，是發生什麼事嗎？後來關心紓妍才發現，原來，她是因為舉手沒有被點到，傷心的哭了。

認識紓妍多一點後，才發現每件事情紓妍都非常認真，不管是回答問題，或是玩躲避球、比畫畫，紓妍絕對是班上最賣力的那一個，即使結果卻是「你被打到出局了」、「我比較喜歡別人畫的。」讓紓妍崩潰大哭⋯

即便如此，紓妍還是非常的認真、非常的認真⋯只是就是當一個小差錯、小意外、同儕的話，紓妍就會像一位評審審視自己的每個小細節，只要出現一丁點瑕疵，紓妍就會覺得自己不厲害了，甚至把別人的提醒和建議當成自己已經被淘汰的指標。

即便有自省能力，是一件很棒的事情，但過度苛責自己、完美主義的紓妍更令人為他感到辛苦、心疼。

看來要如何接納自己、不過度審視他人評價，成了紓妍這學期的EQ功課了。

某次課程任務是全班要比誰可以在時間內拿到最多積木，比賽開始紓妍很快地衝到積木區，很專注將積木一層一層疊起來，不過班上同學已經跑第二輪了紓妍卻連一個積木都還沒拿回教室，讓我出聲提醒她有沒有更快的方法呢？以前的紓妍聽到這句話，一定馬上覺得自己被責備了，眼淚也會立刻掉下來，但是那次紓妍卻非常請楚地說出，想要試試看放好一疊積木再一起拿進教室的方法。

當下紓妍的反應讓我超驚喜，他開始接納自己的想法，不再把別人的提醒當成糾正。接納變成紓妍的小助手，不只能正確解讀別人的訊息，更實現了紓妍想要積極認真，又不會將自己逼得喘不過氣。

最後紓妍並沒有成為積木拿最多的人，但這次紓妍卻可以自在地分享這次自己發現失敗的原因，並找到其他可以過關的方式。當下老師真的覺得感動好多好多！親愛的紓妍，你終於懂得要成為厲害的人不等於要嚴格審視自己，可以接受每個當下的自己，去思考還有哪些調整的方法，達到自己期待的目標！小貓老師真的很替你開心！繼續加油喔～