兒童情緒管理

一般來說，會將兒童情緒管理定義在把情緒恰當的收好，不要隨意的亂發脾氣，不要因為沒有辦法控制自己的情緒，而因小失大，不要因為駕馭不了自己的脾性，而一葉障目，失去焦點，然後得不償失。這當然是一件非常重要的事，也是許多爸爸媽媽感受到孩子高度情緒張力的困擾。這個問題，笛飛兒的兒童情緒管理課程完全有辦法提供專業，幫助你引導你的孩子，學習恰當的管理情緒與溫和的表達自己。

不過，我們不只是可以做到這樣的困擾去除狀態。在笛飛兒，我們想要告訴你的是：情緒管理不只是要把情緒收好，還要在恰當的時候，讓情緒以適當的方式表達出來，這樣的表達，就叫做影響力與感染力，是一種連很多成人都懊惱為什麼自己沒有的能力，但這樣的能力，卻是長大之後感覺非常需要，但在幼兒或兒童時期開始培養，卻有更佳與更有效的效果。

為什麼呢？因為使用情緒的方式（mood）是一種常態的心理習慣，這樣的心理習慣，不會是想要用腦子轉換、只要知道、懂了就可以使用出來的能力，必須透過情緒、認知、行為的三方相輔相成，而形成的心理習慣，而好的心裡習慣，最後會幫助孩子擁有好的人格特徵、好的人格特質，成為孩子未來在社會上創造價值的積極利器。因此，如果你願意栽培你的孩子，我們強烈建議你：請務必栽培孩子從小的情緒習慣，引導孩子從小擁有好的情緒表達、辨識與因應能力，這會是他一輩子都用的到的必要積極能力。

亞理斯多德說：『生氣沒有什麼難的，每個人都會。難的是要在適當的時間、適當的地點、對適當的人、適當的事、表達適當份量的生氣』這句話其實就是情緒管理的精髓，也在此提醒所有的爸爸媽媽，好的情緒管理絕對不是沒脾氣，而恰當的有脾氣、有恰當的脾氣，更是一個人值得被多尊重，有辦法走多高多遠的關鍵因素。